https://amzn.to/48Gj6on                                                                               காலா நமக் அரிசி/KAALA NAMAK RICE  “As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases”  

காட்டுயானம் (Kattu Yanam) https://amzn.to/4rq7q0f                                                        கட்டுடை ஓணான் என்று அழைக்கப்பட்டு காலப்போக்கில் வழக்கொழிந்து போய் நம்மாழ்வார்அவர்களது இயற்கை விவசாய விழிப்புணர்வு பிரச்சாரத்தின் போது தலைஞாயிறு அருகே வடுவூர் கிராமத்தைச் சேர்ந்த வீரப்ப. இராமக்கிருஷ்ணன் என்ற ஓய்வு பெற்ற ஆசிரியர் நம்மாழ்வார் அவர்களிடம் தற்போது காட்டுயானம் ]என்று அழைக்கப்பட்டு,நெடுங்காலமாக

நவரா அரிசி “எல்லா நோய்களையும் குணப்படுத்தும் தாய்” இளமையாக வாழ நவரா ஒன்று மட்டுமே போதும்  https://amzn.to/4orWFIe கேரளா மக்களின் முக்கிய உணவான “நவரா அரிசி”. பல்வேறு வகையான மருத்துவ பலன்கள் கொண்டுள்ள அரிசி வகையாகும். ஆயுர்வேத மருத்துவ முறையில் இவ்வகை அரிசியை மூலிகை அரிசி என அறியப்படுகிறது. இந்தியாவில் காணப்படும் பல வகை  அரிசிகளில் நவார அரிசியும் ஒன்று.  இது ஒரைசா குடும்பத்தை  சேர்ந்த  தானிய வகை.  கேரளா, இதன் தோற்றம். 2007 – 2009 ல்  இதற்கு  புவியியல்   குறியீடு வழங்கப்பட்டது. பொதுவாக இந்த குறியீடு தரத்திற்காகவும்  மற்றும் கிடைக்கும் புவியியல் பகுதி களுக்காகவும் வழங்கப்படுகிறது)